12 SEMAINES

De quoi avait l’air mon quotidien avant de m’inscrire au programme de Guillaume? J’étais toujours fatiguée, je n’avais pas d’énergie, j’avais de mauvaises habitudes alimentaires, etc. Le programme m’a permis de repartir sur de bonnes bases, de changer mes habitudes alimentaires et de me fournir de l’énergie même si les entraînements sont de plus en plus intenses! Je mange plus que je mangeais avant, je mange mieux surtout. J’ai réussi à perdre du poids pendant la première phase du programme, mais surtout à améliorer ma composition corporelle, ce que je n’avais jamais réussi seule. Je m’entraîne à la maison, le support de Guillaume et des autres participants est donc la base de ma motivation. Quand on a des questions, les réponses viennent rapidement et on ne se sent jamais jugé! J’aime tellement le programme que j’arrive à la fin de ma 2e phase de 12 semaines et je repars pour un autre 3 mois! Je le recommande fortement.

Marie-Christine B.